Potřebujete poradit? 777 760 007 (po-pá: 9:00 - 17:00)

Poradna

Nevíte si s něčím rady?

Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!

*) Povinné údaje

#538 19. 4. 2011 cordygen5

Radek: Dobrý den,
chci se zeptat na vaše zkušenosti s přípravkem cordygen 5 a na způsob dávkování pro sprintera na 100 - 400m. děkuji
Dotaz k produktu: Reflex Nutrition Cordyceps CS-4 90cps

Hsport

Dobrý den, zmiňovaný Cordygen 5 nenabízíme, proto osobní zkušenosti s konkrétně tímto produktem nemám. Nutno však zmínit, že houbu Cordyceps prodáváme už dlouhou dobu a ohlasy na ni máme více než dobré. Cordyceps se vyskytuje ve více druzích. Nejznámější a nejúčinnější je Cordyceps sinensis - tato forma je však velmi drahá a prakticky není možné ji sehnat - je využívána v tradiční čínské medicíně a doba zrání výsledného produktu je kolem 6ti let. V ČR není tato forma vůbec dostupná. Sportovci proto využívají druh Cordyceps CS4, který má prakticky totožné účinné složky jako Cordyceps sinensis a je to zároveň jediná surovina (vyjma Cordycepsu sinensis) u které byly v klinických studiích prokázány účinky - narozdíl od dalších druhů, jako je např. Cordyceps militaris a další. Při výběru vhodného zboží proto dbejte na důslednou kontrolu obsahu právě formy CS4, účinnost ostatních druhů nelze zaručit. V naší nabídce máme Cordyceps od společnosti Reflex, který je tvořen právě pouze formou CS4. Je oblíben nejen u kulturistů, ale i profesionálních cyklistů či běžců, kteří oceňují lepší přísun kyslíku do svalů, větší  výdrž, či v neposlední řadě léčivé účinky a rychlejší regeneraci při užívání Cordycepsu. Určitě Vám proto doporučuji vyzkoušet, neměl byste být zklamán. Užívejte cca 4-5 hodinu před výkonem. (o užívání Cordygenu bohužel nemám informace). Po konzultaci s kolegou Vám ještě mohu doporučit Tyrosine, který je určen především pro zvýšení energie, zdravé agresivity a okamžité výkonnosti. To by pro Vás jakožto sprintera byla velmi dobrá volba. Vyplavení adrenalinu před výkonem by mělo být znát na výsledném čase. Lze kombinovat s cordycepsem.

#537 18. 4. 2011 Inverzní boty

Borovička Pavel: Jaká je dodací lhůta inverzních bot.Děkuji Borovička
Dotaz k produktu: Inverzní boty GIB2 BODY SOLID

Hsport

Dobrý den, očekáváme dodávku každým dnem. Předpokládáme, že v průběhu tohoto týdne bychom měli mít několik kusů skladem.

#536 18. 4. 2011 Expedice

Martin: Dobrý den,
Prosím Vás, chtěl bych se zeptat, kdy končí expedice u tohoto výrobku:"Carne Labs KREATIN MONOHYDRÁT 500g + 500g ZDARMA"
Předem mnohokrát děkuji naschledanou
Dotaz k produktu: Carne Labs Creatin monohydrát 100% 500g + 500g ZDARMA

Hsport

Dobrý den, v současnosti (duben 2011) máme skladem kusy s expirací v srpnu 2013.

#535 17. 4. 2011 LAVATHERM

Petr Soukup: Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat z jakého materiálu je vytvořena část, která se přikládá na kůži, nejlépe typ obalu hřejivého a chladivého obkladu LAVATHERM?

Předem děkuji za brzkou odpověď a s pozdravem Petr Soukup
Dotaz k produktu: Hřejivý a chladivý obklad Lavatherm 13 x 23 cm

Hsport

Dobrý den, jedná se o měkčené PVC.

#534 15. 4. 2011 Výživa pro nárůst svalové hmoty

Josef Zatloukal: Dobrý den, chci se zeptat, zda-li mi můžete poradit jaké výživové doplňky (kombinace) jsou nejlepší pro nárůst svalové hmoty? Jako např. Gainer 80% + creatin? nebo doplněk pro lepší prokrvení apod? Cvičím dlouho (15 let), nyní udržuji trénink asi 4 měsíce, téměř bez doplňků, a se snažím o nárůst hmoty, vážím cca 95 kg. Doplňků je veliká spousta, ale vyznat se v tom je těžké pro amatéra. Jídelníček mám sestavený taktéž pro nárůst hmoty. Dokážete poradit? popřípadě jaké značky, anebo konkrétní doplňky? Jediné co nyní používám je BCCA. Děkuji za odpověď!!

Hsport

Dobrý den, bohužel neznám Vaše proporce (somatotyp, věk, výška). Co je často, avšak nutno říci, že bez velkého úspěchu, doporučováno především začátečníkům, je kladení dostatečného důrazu na příjem vitamínů a minerálů. Ač se to totiž nezdá, každá sportovní aktivita je pro lidské tělo určitá forma stresu, ať už v menší či větší míře. Přirozenou reakcí organismu na vzniklý stres je přizpůsobení - růst svalů, zvýšená obranyschopnost organismu, silnější srdce,... Zkrátka lepší fyzická kondice. Je nezbytné však tělu dopřát dostatek odpočinku, kvalitní stravu a především veškeré vitamíny, minerály, a další stavební jednotky, které k regeneraci svalů, kloubů, šlach a vazů potřebuje. Rozhodně lze doporučit kombinaci Vitamín C + Echinacea + zinek, popř. některý z multivitamínů (např. One daily). Zároveň je třeba dbát i na dostatečný příjem minerálů, které mají schopnost udržovat neutrální až lehce zásadité PH v krvi. Při cvičení dochází k vyplavování především kyseliny mléčné, a k překyselování organismu. Pokud chce člověk udělat něco pro své zdraví, doporučuje se počas výkonu popíjet iontové nápoje s vysokým obsahem minerálních látek. Co se týče dalších (určitě zajímavějších) suplementů, které přímo souvisí s nárůstem svalové hmoty, za základ jsou považovány proteinové nápoje. Při budování svalů je nezbytné dodat tělu dostatek stavebních jednotek, ze kterých se svaly posléze skládají. A od toho jsou právě bílkoviny. Pokud by chtěl člověk denně přijmout z běžné stravy takové množství bílkovin, které se doporučuje, musel by denně spořádat 750g masa, což není žádná legrace, zvlášť pro zažívací trakt. Proteinové nápoje proto patří do základní suplementace sportovců. BCAA, která jste zmínil, jsou vhodná pro ochranu svalové hmoty a dodání energie v době tréninku a určitě u vás najdou své uplatnění. Dalším velmi používaným doplňkem je Gainer, neboli sacharido-proteinový nápoj. Užívá se především ihned po tréninku pro zastavení katabolického stavu organismu, je vhodný především pro jedince, kteří mají potíž nabrat svalovou hmotu (hubení, vytáhlí). Pokud má někdo potíž s váhou a musí se hlídat, aby nepřibral, není pro něj gainer příliš vhodný. Existuje celá řada doplňků výživy, o kterých je toho na internetu napsána celá řada, ale nutno říci, že výše zmíněné jsou základní a nejdůležitější pro zdravé nabírání svalové hmoty. Teprve při jejich užívání naplno využijete možnosti kreatinu či NO doplňků.

#533 15. 4. 2011 VOLBA ROTOPEDU

Jiří Spáčil: Dobrý den. Postihla mě myastenie gravis. Dluhodobý pobyt na lůžku u mne vyvolal poměrně značnou svalovou distrofii především dolních končetin spojenou se zvýšenou dušností při námaze. V současné době prodělávám šetrnou rehabilitaci s postupně se zvyšujícími se nároky procedur. Rehabilitace má údajně vyústit v denní používání rotopedu k posilování svalů při současném sledování maximálně přípustné hodnoty tepu. Prosím o radu, který z nabízených rotopedů by byl pro daný účel nejvhodnější.

Hsport

Dobrý den, výběr vhodného stroje se bude odvíjet od Vašeho zdravotního stavu. Existuje speciální odnož rotopedů, tzv. recumbenty, které jsou přímo určeny pro osoby se sníženou pohyblivostí, pro osoby s endoprotézou, po operačním zákroku či vážnějším zranění, mající za následek zkrácení svalů či svalovou distrofii. Tyto stroje mají od rotopedů poněkud odlišný posez. Lépe se na ně nasedá, jejich používání je pohodlnější (ovládání zátěže pomocí počítače) a i samotné cvičení potom probíhá v poloze, která je tělu přirozenější. Tyto stroje nabízí Vámi zmiňované funkce (měření tepu, upozornění při překročení určité hranice tepové frekvence, zhodnocení zdravotního stavu, atd). Jejich cena se pohybuje od 13ti do 20ti tisíc, přičemž i ty nejlevnější nabízí poměrně vysokou kvalitu,

např: http://www.hsport.cz/p1605-rotoped-ergometr-s-operou-zad-kettler-paso-309-r.php

Navíc u nich nabízíme dovezení a montáž zdarma, tudíž by Vám odpadla starost s montováním či dopravou. Záruka činí obvykle 36 měsíců. Pokud dojde k nějaké poruše, autorizovaný servis si s Vámi domluví zchůzku a sám přijede stroj buďto opravit, nebo vyměnit. Vzhledem ke zdravotním problémům, které jste popsal, myslím, že toto řešení by pro Vás bylo nejschůdnější. Pokud se však cítíte lépe a myslíte si, že byste byl schopen bez větších obtíží využívat klasický rotoped, potom se bude výběr odvíjet především od financí, které do něj chcete vložit. V současné době jsou i ty nejlevnější námi nabízené rotopedy vybaveny snímačem tepové frekvence a magnetickou brzdou, tudíž odpadá jakékoliv tření brzdových čelistí, což má i vliv na snížení poruchovosti. U těchto strojů platí, že čím těžší bude mít rotoped setrvačník, tím bude šlapání plynulejší a komfort cvičení bude vyšší. Doporučuje se tudíž vybírat stroj s rotující hmotou co možná nejtěžší. Poslední důležité rozdělení je na klasické rotopedy a tzv. ergometry. Klasický rotoped má displej napájený bateriemi, ovládání je čistě manuální (točíte kolečkem a přidáváte či ubíráte zátěž, jako když na kole měníte převody). Toto provedení je levnější. Ergometr namísto toho zapojíte do elektřiny, změnu obtížnosti provádíte pomocí stisku tlačítek a stroj sám pomocí servomotorku zátěž mění. Díky tomu můžete například stanovit tepovou frekvenci, která je pro Vás nejvhodnější a stroj bude automaticky upravovat zátěž tak, abyste se v této tepové frekvenci udržoval.

 

V případě jakýchkoliv dalších dotazů mě kontaktujte na info@hsport.cz

#532 15. 4. 2011 Měření vody s kardiostimulátorem

Jindra Hamhalterová: Dobrý den, prosím o radu: můj přitel má nemocné srdce a má kardiostimulátor ICD. Jeho problémem je množství vody v těle. Chtěla bych mu koupit osobní váhu a analýzou vody, ale u těchto výrobků je upozornění, že jej lidé s kardiostimulátorem nesmí používat. Nebo jen některé druhy? A které ANO? Prosím o radu, jakou váhu bych mohla koupit. Děkuji
Dotaz k produktu: Osobní digitální váha Tanita UM 076

Hsport

Dobrý den. Funkce měření vody probíhá u vah s tělesnou analýzou tím způsobem, že váha vyšle slabý elektrický výboj skrze nášlapné plochy do lidského těla. Jelikož svaly, voda a tuk mají odlišnou vodivost, váha na základě odporu určí procentuální zastoupení jednotlivých složek. Ačkoliv je zmiňovaný elektrický výboj opravdu velice slabý a na lidské tělo nemůže mít žádné škodlivé účinky, kardiostimulátor je citlivý přístroj, který právě s podobnými výboji pracuje, a existuje tu závažné riziko, že by mohlo dojít při jednom z výbojů k jeho poškození. Proto je používání vah s tělesnou analýzou lidem s kardiostimulátorem zakázáno.

Předal jsem Váš dotaz přímo výrobci profesionálních osobních vah, takže pokud existuje nějaké alternativní řešení, jak provádět tělesnou analýzu bez výše zmíněného rizika, určitě se Vám ještě ozvu.

#531 15. 4. 2011 Finnlo Roton XTR - podpora hrudního pásu

Adam Binder: Dobrý den,
uvažuji o koupi výše zmíněného ergometru, jednou z podmínek je, aby podporoval hrudní pás. Nabízí model Roton XTR tuto funkci?

Děkuji
Dotaz k produktu: Recumbent Finnlo ROTON XTR STRESSLESS

Hsport

Dobrý den, tento stroj podporuje hrudní pás. Ten je navíc dodáván ke stroji zdarma.

#530 14. 4. 2011 máte na skladě?

Magdalena Albrechtová: Dobrý den,
máte na skladě - TRAMPOLÍNA S DRŽADLEM INSPORTLINE BAMBI 97cm?
Díky za zprávu

Albrechtová
Dotaz k produktu: Trampolína s držadlem inSPORTline BAMBI 97cm

Hsport

Dobrý den, v tuto chvíli není tato trampolína skladem, ale v případě objednání jsme schopni ji naskladnit řádově do 48 hodin.

#529 14. 4. 2011 produkt Kettler Balance Board

Eva Kleinerová: Dobrý den,
zajímala by mě spodní strana podložky. Průměr spodní úseče a zda má pravidelný tvar nebo zda je zploštělá.
Děkuji Kleinerová.
Dotaz k produktu: Trenažer rovnováhy KETTLER-BALANCE BOARD 35,6cm

Hsport

Dobrý den, k produktu byla přidána fotografie, která z části zabírá i spodní stranu podložky. Jedná se o jakousi polokouli (pravidelný tvar) s průměrem cca 11 cm. Pro lepší představu spodní strany doporučuji prohlédnout fotografie přiložené u balanční podložky Insportline http://www.hsport.cz/p1152-balancni-podlozka-insportline.php ). Ta má tvar prakticky stejný.

«« předchozí 1 2 3 226 227 228 229 230 274 275 276 další »»