Poradna
Nevíte si s něčím rady?
Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!
#167 4. 6. 2010 Dostupnost boxovacího pytle 160/35
David: Dobrý den ,,prosim vás je tenhlec ten pytel BOXOVACÍ PYTEL 160/35 - PU PLASTEL na skladě ,,děkuji
Dotaz k produktu: Boxovací pytel Attack 160 cm
Hsport
Dobrý den,
momentálně tento pytel skladem nemáme, ale není problém jej objednat. V případě zájmu může být k dispozici příští týden.
#166 4. 6. 2010 stroj Lotos
Libuše: Má funkci 3D vibrace?Je kvalitní, doporučujete jej?
Hsport
Dobrý den,
vibrační stroj Lotos 3D vibrace nemá. Dovozce tento údaj ze začátku chybně udával, a proto se na některých webech tuto informaci stále dočtete . Na tomto stroji jsem osobně stál a mohu potvrdit, že jde o systém vertikálních vibrací ve formě tzv. houpačky. Prozatím nevidím důvod proč tento stroj nedoporučit. Odezva zákazníků je také pozitivní.
#165 3. 6. 2010 Matrix 1.0 - hmotnost
jiri: Dobrý den,to balení k tomu zdarma je 0.5KG nebo 1KG??
Dotaz k produktu: Syntrax Matrix 5.0 2250 g
Hsport
Dobrý den,
zdarma je 1 libra, což je asi 0,454 kg.
#164 2. 6. 2010 Dávkování Mutant Mass
Novák: Prosím o doporučené dávkování Mutant Massu - při váze 60 kg, výška 180 cm (18 let, posilovna 3x týdně).Děkuji předem!
Dotaz k produktu: PVL MUTANT MASS
Hsport
Dobrý den,
dávkování gainerů nebo proteinů je pro každého člověka jiné. Vše se odvíjí od Vašeho kalorického denního příjmu. Funguje zde velice jednoduché pravidlo. Nepřibíráte, musíte přijmout více kalorií. S dávkováním bych postupoval následovně. Začněte např. na 150g/den a po týdnu se zvažte. Pokud se hmotnost nezměnila nebo se změnila jen trochu, tak přidejte dalších 50g. Takto postupujte dle uvážení. Tělo si neustále zvyká na přijaté kalorie, což znamená, že ze začátku Vám bude 150g/den stačit, ale postupem času musíte přidat, protože se zrychlí metabolismus. Denní množství rozdělte do dvou porcí - 50g přidejte k snídani (nemyslím nahradit ale přidat) a zbylých 100g dejte asi 10 minut po tréninku.
#163 2. 6. 2010 Splátkový prodej
Pavel Hrabal: Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat zda je možné si u Vás koupit tuto věž na splátky?Pokud ano tak mi prosím Vás podejte nějaké informace týkající se spláteJeště se chci zeptat zda se k této věži dá dokoupit závaží a kolik stojí??kDíky Hrabal
Dotaz k produktu: Posilovací věž HAMMER - NEVADA RX
Hsport
Dobrý den,
splátky lze řešit přes Cetelem (www.cetelem.cz). Na výběr máte ze dvou způsobů splácení. Prvním je klasický úvěr, u kterého je minimum 6 splátek bez ohledu na předem zaplacenou částku. Druhou možností je systém splátek 10x10. Zákazník tedy zaplatí 10 % z ceny zboží ihned a následně splácí 10 měsíčních splátek ve výši 10 % z ceny. Informace o potřebných dokladech naleznete zde http://www.hsport.cz/poradna.php ?kategorie=3&skip=1&dotaz=75#jump12
#162 2. 6. 2010 RIPPED FUEL - tablety
Kája: Dobrý den,
uvažuji o koupi tohoto doplňku, akorát mám problém s polknutím velkých a tlustých tablet. V minulosti jsem už měla jiné doplňky, ale ani pro rozlomení to nebylo o moc lepší. Jak je na tom tento výrobek?
Tekuté doplňky mi nepříjdou až tak účinné.
Děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: TwinLab Ripped Fuel Mahuang Free 120cps
Hsport
Dobrý den,
Ripped Fuel není ve formě tablet ale kapslí. Jednotlivé želatinové kapsle jsou poměrně malé a není problém je polykat.
#161 2. 6. 2010 POTREBUJI RADU
Lenka zapletalova: Dobrý den,
na základě všech schromažděných informací jsem se rozhodla, že Vám napísi o radu,mam pritele,moc si ho vazim a miluji ho a chci mu pomoct, za posledni 2 roky dost pribral,tento mesic oslavi 31 narozeniny a ma problem s tim, ze neji nejak pravidelne, tzn. ukladaji se mu tuky v brise, jak docilime prirodni cestou toho, aby to bricho nebylo takovy...velky...je jasny, ze s tim je spojene i vypousteni plynu, ze jo...hlavne je to o tom, ze pracuje v noci, rozvazi pecivo...premyslela jsem o nejkém L . carnitinu, sice ma pohyb...tim, ze naklada a vyklada bedny, ale to asi nebude ten pravy pohyb...ma ted v koleni zelezo...ktere bychom chteli nechat odstranit,takze nejak se sportem asi tezko zacinati....hlavne je stale unaveny...kdyz pracuje od 3 rano budto do 10 a nebo od 3 do 15..zaridila jsem si jen nocni smeny, abychom se nejak mohli hlidat navzajem.
Otazkou je, jestli L.carnitin, s tim, co vsechno umi je pro nej to prave...asi by mozna nebylo spatne zajit pro info treba jen do lekarny, ale nejdrive jsem se chtela zeptat , jak byste to videli Vy. Ja se domnivam, ze by asi bylo potreba zacit jist dietni jidla, s tim se pocita, ja si potrebuju udrzet taky nejakou hmotnost...a chci,abychom zili tak nejak zdrave...i presto, ze jsme oba silni kuraci, muzete mi na zaklade techto infomraci nejak poradit....jak se zbavit tech tuku, co ma nashromazdene v brisku....diky za odpved Lenka
Hsport
Dobrý den,
úvodem rovnou napíši, že žádný spalovač či jiný suplement nedokáže Vašeho muže zbavit tuku pokud neudělá něco se stravou. Vlivem neadekvátní stravy, která je velice kalorická a většinou rozložena do max. 3 jídel denně začne tělo reagovat zpomalením metabolismu. Jedinou cestou z tohoto začarovaného kruhu je přejít na stravu o šesti až sedmi malých jídlech denně. Celkový kalorický příjem však musí být mírně deficitní, aby tělo bylo nuceno spalovat tuk. Čím častěji jíte, tím méně si těla tukové rezervy pro případ nouze. Dbejte na dostatečný přísun netučných bílkovin (kuřecí a krůtí prsa, netučné ryby, nízkotučné sýry apod) a komplexních sacharidů (nejlépe oves, rýže natural, veškerá nesladká zelenina). Ovoce jezte jen v malé míře, protože obsahuje poměrně velké množství fruktózy, která nepotřebuje k metabolizaci inzulín a tím pádem se snadněji ukládá v těle ve formě tuku. Nyní se ještě vrátím k dávkování jednotlivých živin. Bílkoviny přijímejte v množství kolem 1,5 g/kg, sacharidy kolem 4 g/kg a tuky v množství asi 40g (např. olivový nebo lněný olej) za den. Na tomto režimu zůstaňte týden a posuďte co děla hmotnost. Kdyby šla příliš rychle dolů, navyšte příjem sacharidů. V opačném případě sacharidy lehce uberte. Další problém nastává při nedostatku fyzické aktivity. Pokud svaly začnou mizet, snižuje se opět bazální metabolismus. Karnitin je typem suplementu, který se hodí především fyzické aktivitě. Osobně doporučuji spíše Guggul Lean (http://www.hsport.cz/p1242-amix-guggul-lean.php ), který zvyšuje hladinu T3 (hormonu štítné žlázy) a zodpovídá za zrychlení metabolismu.
#160 31. 5. 2010 Chrom a děti
gottliebová: Od kolika let mohou užívat chrom děti?Paní má
obézního chlapce 7let co se cpe sladkostma, tak by chtěla zkusit chrom.
Dotaz k produktu: TwinLab Chromic Fuel 200mcg 100cps
Hsport
Dobrý den,
chrom bych doporučil nejdříve kolem 15 let a to bych ještě hodně váhal. Zdravotní rizika zde nejsou zrovna malá. Pokud se chlapec cpe sladkostmi, tak mu chrom stejně nepomůže. Suplementací by došlo akorát k silnější inzulínové reakci, která v kombinace s jídlem obsahujícím tuk vyústí opět v ukládání tuku. Když už používat chrom, tak jedině s jídly neobsahující tuky.
#159 31. 5. 2010 Bremshey cardio control
Milan Jaroš: Dobrý den,
chtěl bych manželce pořídit ergometr Bremshey cardio control a jelikož se teprve začínám postupně orientovat v nabízených modelech, tak by mě zajímala jedna věc. Např. u výrobků Kettler je uváděna funkce "bezpečnostní doběh", což chápu že při přestání šlapání pedály zůstanou stát a tím samozřejmě nohy zůstanou v klidu. Proto by mě zajímalo, jestli stejná funkce je i u výše uvedeného modelu Bremshey. Nikde to není uvedeno, ale doufám, že v této cenové kategorii je to už standard. Nebo se mýlím?
Děkuji
S přáním hezkého dne
Jaroš
Dotaz k produktu: Rotoped-ergometr BREMSHEY - CARDIO CONTROL - cyklistický ergometr
Hsport
Dobrý den,
tak s pojmem bezpečnostní dojezd se u ergometru setkávám poprvé. Pokud je mi známo, tak ergometr Bremshey Cardio Control touto funkcí nedisponuje.
#158 29. 5. 2010 Složení Incredible Bulk
vlado: Dobrý den, chcem sa spýtať, či má tento incredible bulk aj nejaké vitamíny...chcem si ho objednat ,a ak ano,aký vit.minerálny prípravok mi odporúčate? A ked trénujem na večer možem rozdelit tú 260g dávku viac a do viac vody? .. napr. pred tréningom 50g do 2dl vody, po treningu 100g do 4dc vody a pred spaním 50g do 2 dc vody? nevadí ,že dám viac vody ako je doporučované? mám 33rokov ,170cm a 70kg.dakujem, vlado
Dotaz k produktu: MVP Nutrition The Incredible Bulk Weight Gainer 6800g + Bonus 15% ZDARMA
Hsport
Dobrý den,
Incredible Bulk (http://www.hsport.cz/p2148-the-incredible-bulk-weightgainer-15lbs-6-8kg.php ) téměř žádnými vitamíny a minerály nedisponuje. Z vitaminových preparátů bych osobně doporučil např. Ultra 4 od Carne Labs (http://www.hsport.cz/p729-multiple-ultra-4.php ). Co se týče dávkování, tak samozřejmě není problém dávku rozdělit. Jen bych první dávku dával se snídaní a ne přímo před výkonem. Gainery všeobecně obsahují poměrně velké množství jednoduchých cukrů, které vyplaví nadmíru inzulínu. Užití před tréninkem tak způsobí spíše únavu než přínos energie. Větší ředění nemá žádný podstatný vliv.
«« předchozí 1 2 3 … 258 259 260 261 262 … 272 273 274 další »»