Poradna
Nevíte si s něčím rady?
Hsport rád zodpoví jakékoliv vaše dotazy spojené s doplňky výživy, činkami, posilovacími stroji, měřiči tepové frekvence apod. Neváhejte a ptejte se!
#239 22. 9. 2010 Kettler Power Stepper
Jitka: Dobry den,
chtela bych se zeptat zda stepper power kettler je vhodny pro aktivni trenink.Nejake steppry jsem jiz mela a nikdy nevydrzely dele jak 14 dni.proto by me zajimalo zda tento stepper takovou zatez zvladne.
Predem dekuji za odpoved
Dotaz k produktu: Stepper KETTLER - POWER STEPPER
Hsport
Dobrý den,
Power Stepper of firmy Kettler patří mezi kvalitní přístroje. Pokud na něm nebudete vyloženě zuřivě dupat, tak by měl splnit vaše požadavky. Pojistným faktorem jsou 3 roky záruky.
#238 20. 9. 2010 glutamin a tribulin
Marek Hofner: Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat jestli můžu užívat zároveň tribulin a glutamin?
Děkuji Hofner
Dotaz k produktu: Amix TribuLyn 90% 750mg 90cps
Hsport
Dobrý den,
zmiňovaná kombinace se vzájemně doplňuje. Tribulus poslouží ke zvýšení testosteronu a glutamin podpoří vylučovaní růstového hormonu. Díky této dvojici získáte nárůst svalové hmoty, zvýšení síly, lepší regeneraci a posílení imunitního systému. Produkty lze společně jen doporučit.
#236 17. 9. 2010 Volba gaineru
Dušan: Dobrý den chci jse zeptat
1)
jestli by byl vhodný tenhle protejn pomně jemi 17 let a posiluju 3 krát týdně a chtělbych nabrat svalovou hmnotu ,ale s výživou nemám ještě zkušenost D
2)na jak zhruba tohle balení vydrží jelikož ještě studuju tak nemám moc pěnez a kdyžbych jsi pořídil vjetší balení tak bych radši abymě aspon ten 1 měsíc vydržel
3) bych se chtěl zeptat na nějakej učinejší spalovač tuku né příliš drahej a příliš krátkodobej jelikož vim že se daj sehnat za 5-6 stovek a jetam asi 10-20 anpulek na 10-20 dní
předem se omlouvám za tolik otázek
děkuju za odpověd
Dotaz k produktu: PROM-IN Laktofit 15 gainer 4000g
Hsport
Dobrý den,
1) Laktofit 15 lze bez problému doporučit.
2) Dávkování gainerů je všeobecně problém. Aby užívání přípravku mělo nějaký smysl, tak je potřeba přijímat alespoň 200g/den. Balení o hmotnosti 1750g Vám vydrží necelých 9 dní. V případě 4000g balení jste na 20 dnech. Poměr cena/výkon není špatný např. u Incredible Bulk (http://www.hsport.cz/p2148-the-incredible-bulk-weightgainer-15lbs-6-8kg.php ), který i při zmíněném dávkování vydrží déle než měsíc.
3) Dle popisu máte na mysli asi L-Carnitin v ampulích. Z nabídky se dá doporučit např. CARNILINE 2000 (http://www.hsport.cz/p578-amix-carniline-2000-ampulla-bioperine.php ), u kterého je obsah carnitinu 2000 mg na jednu ampuli. Z jiných termogenních spalovačů lze použít třeba Thermo Lean (http://www.hsport.cz/p733-amix-thermo-lean.php ).
#235 16. 9. 2010 Protein či anabolizátor
Dušan: chcy jse zeptat co je účinejší na nárust svalové hmoty a síly protein nebo anabolizator ?jestli se pletu jedna zvěci je na něco jiného úplně proci naco ? předem děkuji za odpověd
Dotaz k produktu: Prom-in Essential Pure CFM 80 1000 g
Hsport
Dobrý den,
pro nárůst svalové hmoty jsou proteiny naprosto nepostradatelné. Je to stejný princip jako byste chtěl postavit dům bez cihel. Prostě to nejde. Jakmile budete mít vyřešený dostatečný přísun bílkovin (cca 2g/kg), tak můžete teprve uvažovat o nějakém anabolizéru, který zesílí účinek přijatých živin.
#234 16. 9. 2010 expander pera
Jindřich Šlesinger: Prosím o sdělení, zda je u Vás k dostání expander pera - 5pramenný s rukojetí, uvedený v sortimentu na Vašich stránkách, děkuji.
Hsport
Dobrý den,
pérový expander máme momentálně skladem.
#233 14. 9. 2010 Rozdíl mezi Argininem a NO
radek: jake jsou rozdily mezi timto produktem a produktem L-arginin od stejneho vyrobce? popripade ktery znich je lepsi?
Dotaz k produktu: Aminostar Nitric Oxide 120cps
Hsport
Dobrý den,
aminokyselina L-Arginin je prekurzorem Oxidu dusnatého. V praxi to znamená, že se v těle Arginin přeměňuje na Arginin Alfa Ketoglutarát (Oxid dusnatý). V případě prekurzorů však vzniká problém s množstvím přeměněné látky. Nikdy totiž nevíte kolik množství zrovna Vaše tělo dokáže přeměnit na účinnou látku. Z tohoto důvodu upřednostňuji užívání Nitric Oxidu než samotného Argininu.
#232 13. 9. 2010 suplementy
Martin Koláček: Dobrý den,
k posilování jsem se vrátil po cca dvou letech a v současné době trénuji 4x týdně (2 měsíce).
Uvažuji o nějakých doplňcích pro podporu svalového růstu a tímto bych Vás poprosil o radu a tip na pro mne nejvhodnější suplementy.
Je mi 27 let, 188 cm/88kg,rychlý metabolismus. Cvičit chodím ve večerních hodinách.
Dříve jsem užíval 75% protein.
Předem děkuji za Vaše vyjádření.
S pozdravem Koláček
Dotaz k produktu: Champion Nutrition HeavyWeight Gainer 900 3174g
Hsport
Dobrý den,
vzhledem k tomu, že máte rychlý metabolismus, bych doporučil rozhodně nějaký gainer (http://www.hsport.cz/k66-gainer-20-40-bilkovin.php ). Díky tomuto suplementu zajistíte Vašemu tělu dostatek sacharidů, bílkovin a především nutných kalorií ve velice rychle využitelné formě. Z kvalitních produktů lze doporučit např. Vámi vybraný Heavyweight od Champion Nutrition, který obsahuje výrazné množství komplexních sacharidů a mineralizaci. Gainer dávkujte zejména ráno a v oblasti po tréninku. Vůbec se nemusíte bát toho, že je se jedná o pozdní hodinu. Vaše tělo má po tréninku velice nízkou hladinu glykogenu (svalového cukru), která se musí co nejdříve doplnit, aby tělo opět přepnulo do anabolismu a mohlo se tak kvalitně regenerovat. " http://www.hsport.cz/k66-gainer-20-40-bilkovin.php ). Díky tomuto suplementu zajistíte Vašemu tělu dostatek sacharidů, bílkovin a především nutných kalorií ve velice rychle využitelné formě. Z kvalitních produktů lze doporučit např. Vámi vybraný Heavyweight od Champion Nutrition, který obsahuje výrazné množství komplexních sacharidů a mineralizaci. Gainer dávkujte zejména ráno a v oblasti po tréninku. Vůbec se nemusíte bát toho, že je se jedná o pozdní hodinu. Vaše tělo má po tréninku velice nízkou hladinu glykogenu (svalového cukru), která se musí co nejdříve doplnit, aby tělo opět přepnulo do anabolismu a mohlo se tak kvalitně regenerovat. Postupem času doporučuji přidat BCAA, kreatin či tribulus terrestris.
#231 12. 9. 2010 ZMA vs Methoxy 7 Test
Petr Drašnar: Dobrý den,mám dotaz jestli je pro nárůst svalové hmoty lepší užívat ZMA nebo METHOXY-7-TEST a jaký je rozdíl mezi těmito suplementy?Děkuji.
Dotaz k produktu: Amix ZMA 90cps
Hsport
Dobrý den,
osobně bych pro nárůst svalové hmoty volil Methoxy 7 Test. Tento produkt zabezpečuje lepší proteosyntézu především díky methoxy isoflavonu a beta ecdysteronu. Pro Vás to tedy znamená, že požité bílkoviny se mnohem lépe využívají ve prospěch budování svalové hmoty. ZMA je pouze minerálový přípravek vytvářející lepší prostředí pro vyplavování vlastního testosteronu. Bohužel ale nevěřím, že by díky hořčíku a zinku došlo k výraznému navýšení tohoto hormonu.
#230 10. 9. 2010 Hrazda do dveří - 90 cm
ondra: když mám mezeru presne 90 pujde mi tam ta tyc 90cm pohodlne +jeste navrtani tech šroubu? diky
Dotaz k produktu: Hrazda do dveří (60-100 cm)
Hsport
Dobrý den,
hrazda s označením 90cm má v nejkratší poloze délku 88 cm, takže rozhodně nemusíte mít strach, že by při montáži vznikl nějaký problém.
#229 8. 9. 2010 Doplněk stravy
Jančová Dagmar: Dobrý den,zakoupila jsem synovi v prodejně Vitaland balíček -doplněk stravy -od fa Aminostar Bcaa max protect 1000mg + Creatine Ethyl Ester extremely guck absorption 750mg.
Syn- 30let,konstruktér,v.190cm a v.75kg-štíhlý,zdravý životní styl i stravování.
V let.sezonu jezdí na motorce-silniční i enduro,jinak kolečkové brusle,skvoš a teď začal navštěvovat posilovnu.
Můj dotaz-zakoupila jsem vhodné doplnky stravý,nebo byste doporučili jiné ?
Za odpověď a radu předem děkuji.
S pozdravem Jančová
Dotaz k produktu: Aminostar Vitamín C 500mg s postupným uvolňováním 100tbl
Hsport
Dobrý den,
pokud nevěříte Vitalandu, tak nevím proč tam nakupujete. Abych se tedy vyjádřil k suplementům. BCAA patří mezi universální doplňky, které lze použít v jakémkoliv sportu. Hodí se jak pro vytrvalostní, tak i pro silové sporty. Creatine Ethyl Ester jsou naprosto zbytečně vyhozené peníze. Dle posledních studií vědci došli k závěru, že je tento produkt naprosto nestabilní v kyselém prostředí. V okamžiku, kdy se CEE dostane do žaludku se velice rychle degraduje na neúčinnou látku. Využití pro sporty nulové. Základem by pro Vašeho syna měla být strava obsahující cca 4 - 5g/kg komplexních sacharidů, 2g/kg bílkovin a cca 50g tuku na den. Ve výsledku tedy cca 375g sacharidů, 150g bílkovin a 50g tuku. Vzhledem k výšce a váze lze usoudit, že syn má velice rychlý metabolismus. Ze suplementů by pro něj měl být základem kvalitní gainer (http://www.hsport.cz/p179-heavyweight-gainer-900-3174g.php ).
«« předchozí 1 2 3 … 252 253 254 255 256 … 272 273 274 další »»