Ve dnech 19 a 22.4. je prodejna uzavřena. Přejeme krásné prožití velikonočních svátků.

Dávkování argininu

#922 19. 2. 2012

Petr Plhák: Dobry den, chci se zeptat na uzivani argininu. Zde píšete že se má užívat 30 minut po zátěži 4 kapsle. Slyšel jsem že se má užívat asi 30 minut před tréninkem a pak večer před spaním. Můžete mi poradit co je lepší? Děkuji.
Dotaz k produktu: Amix Arginine 500mg 120 cps

Hsport

Dobrý den. Záleží, z jakého důvodu chcete Arginin užívat. V zásadě platí, že užití argininu po tréninku má příznivý vliv na délku regenerace svalů. Stejně tak užití před spaním podporuje regeneraci. Naopak užití před tréninkem podporuje okysličení svalů při tréninku a tím zvyšuje kvalitu tréninku. Osobně bych dávkoval tak, jak píšete vy - tzn. 30 minut před tréninkem, a pak večer před spaním.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

15. 4. 2019, 08:02anonym

  • Ochota, rychlost

Hodnocení:

8. 4. 2019, 19:52anonym

  • Neskutečně rychlé vyřízení a doručení

Hodnocení:

8. 4. 2019, 16:59anonym

  • Rychlé dodání zboží, příznivé ceny, přehledný web.

Hodnocení:

8. 4. 2019, 07:42anonym

  • domluvili jsem se na platbě převodem, velké +

Hodnocení: