jak spravně cvičit

#837 11. 11. 2011

Kosková Lada: Dobrý den zakoupili jsme si Elliptical INSPORTLINE - MADISON-ergometr
a chtěla bych se zeptat jak správně na něm mám cvičit, abych zhubla. ještě se v těch funkcích neorientuji , takže bych uvítala pomoc. Děkuji s pozdravem Kosková
Dotaz k produktu: Elliptical INSPORTLINE - MADISON-ergometr

Hsport

Dobrý den, doporučuji si na internetu najít výpočet optimální tepové frekvence pro spalování tuků a cvičit obden, pokaždé alespoň půl hodiny s tím, že se budete pohybovat v optimálním rozmezí tepu.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

20. 4. 2018, 20:43anonym

  • Rychlí

Hodnocení:

13. 4. 2018, 17:46anonym

je to první zkušenost a dobrá

Hodnocení:

3. 4. 2018, 09:52anonym

  • Rychlá reakce na objednávku. Dobrá komunikace o stavu objednávky.

Hodnocení:

2. 4. 2018, 16:04anonym

Spolehlivý obchod,zboží doručeno včas a vpořádku - dopručuji.

Hodnocení: