jak spravně cvičit

#837 11. 11. 2011

Kosková Lada: Dobrý den zakoupili jsme si Elliptical INSPORTLINE - MADISON-ergometr
a chtěla bych se zeptat jak správně na něm mám cvičit, abych zhubla. ještě se v těch funkcích neorientuji , takže bych uvítala pomoc. Děkuji s pozdravem Kosková
Dotaz k produktu: Elliptical INSPORTLINE - MADISON-ergometr

Hsport

Dobrý den, doporučuji si na internetu najít výpočet optimální tepové frekvence pro spalování tuků a cvičit obden, pokaždé alespoň půl hodiny s tím, že se budete pohybovat v optimálním rozmezí tepu.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

13. 1. 2018, 16:32Jan Vesely’

Poradili, skvele poradili, zbozi prislo bleskove.

Hodnocení:

12. 1. 2018, 19:18Bronislava

dodáno rychle a spolehlivě

Hodnocení:

9. 1. 2018, 20:34anonym

  • prehledny, spolehlivy, rychle dodani
doporucuji!

Hodnocení:

7. 1. 2018, 19:05Libor Šťastný

  • S lepším a pohotovějším přístupem k mé zakázce jsem ještě nesetkal. A to před vánoci. Opravdu profesionální tým.

Hodnocení: