dotaz

#562 8. 5. 2011

Michal Procházka: Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Cvičím už docela dlouho ve fitness centru. K tomuto nápoji jsem se dostal víceméně náhodou, a zachutnal mi. Ale co mě zajímá je fakt, zda je to pro mě vůbec vhodné. Snažím se cvičit stylem, že nepřibírám svalový objem ale spíše rýsuji svalovinu z toho co mám. Mám jen strach, že pokud to budu pít častěji, začnu přibírat. Děkuji moc.
Dotaz k produktu: PROM-IN Laktamyl mléčný pudink 125g

Hsport

Dobrý den. Ačkoliv je Laktamyl Matýsek v první řadě určen ke zpracování do formy pudingu, v kulturistice bývá často využíván i jako levný a velmi chutný sacharido-proteinový nápoj. Zároveň musím upozornit, že není fyziologicky možné nabírat svaly a shazovat tuk současně, proto kulturisté střídají objemové (nabírací) období s obdobím rýsovacím (hubnoucím). Pokud se rozhodnete rýsovat svaly, není příliš vhodné ho používat. Raději volte některý z vysokoprocentních (>80% proteinových nápojů). Naopak do fáze nabírání je možné ho používat.

Návrat na přehled dotazů