Užívání Argininu a Glutaminu

#447 24. 2. 2011

Petr Plhak: Dobry den chci se zeptat jak spravne uzivat arginin a glutamin. jak dlouho je mozne jej uzivat jestli porad jako aminokyseliny, nebo v nejakych intervalech a jak ho uzivat v treninku jestli pred nebo po. Dekuji
Dotaz k produktu: Amix HMB 500mg 120cps

Hsport

Dobrý den, u argininu i glutaminu není třeba dávat pauzy, obojí lze užívat dlouhodobě. Arginin má schopnost rozšiřovat cévy a tím zvyšovat průtok krve. Při užití před tréninkem jsou potom svaly lépe zásobeny kyslíkem. Zároveň se doporučuje užít i menší dávku večer před spaním, aby byl umožněn lepší přístup živin do svalových buněk. Glutamin je aminokyselina nejvíce zastoupená ve svalu (základní stavební jednotka svalu). Doporučuje se užívat po tréninku a potom stejně jako arginin - večer před spaním.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

21. 2. 2018, 13:08Žaneta

Vše proběhlo hladce. Z obchodu mi volali, aby mě informovali, kdy bude zboží naskladněno a poté doručeno.

Hodnocení:

20. 2. 2018, 16:45Jiří

Dobré ceny.

Hodnocení:

16. 2. 2018, 10:17Libor

  • Osobní odběr v místě bydliště - Brno
  • Velice rychlé vyřízení objednávky

Hodnocení:

16. 2. 2018, 09:25bob

  • komunikace se zákazníkem ,ochota prodávajících,rychlost dodávky
neznám

Hodnocení: