Potřebujete poradit? 777 760 007 (po-pá: 8:00 - 18:00)

Cvičení s posilovacím kolečkem

#413 2. 2. 2011

Čeněk Streer: Dobrý den, nevíte kde bych našel nějaké obrázky,jak správně provádět cviky s posilovacím kolečkem?
Děkuji za odpověď
Dotaz k produktu: Posilovací kolečko SPOKEY

Hsport

Obecně lze konstatovat, že je důležité u posilovacího kolečka mít po celou dobu provedení cviku zpevněný svalový korzet a v žádném případě se neprohýbat vzad v bederní oblasti. Bohužel po podrobnostech se budete muset poohlédnout na internetu, či ještě lépe nechat si zkontrolovat provedení nějakým fundovaným kolegou.

Návrat na přehled dotazů