Mutant Mass - dotaz

#380 13. 1. 2011

Robin: Dobrý den,je mi 16 let měřím 180cm a vážím 67kg.Dělám atletiku se zaměřením na překážky a sprinty, takže hlavně rychlost.Tréninky mám 8x týdně z toho 3 ráno i odpoledne.Koupil jsem si Mutant Mass, který mi doporučil jeden můj kamarád.Ještě jsem ho nebral tak nevím jak bude účinkovat a jak se má vzhledem k mým tréninkům dávkovat.Asi měsíc zpátky jsem dobral SUPPORT 35 od Nutrendu a váha se mi zvýšila o 2kg z původních 65kg a doteď jsem nebral nic.A chtěl bych nabrat svalovou hmotu, ale né tak aby mně to neomezovalo při atletice :).Děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: PVL MUTANT MASS

Hsport

Dobrý den, Mutant Mass doporučuji dávkovat vždy po tréninku - v případě, že trénujete vícekrát denně, tak po každém tréninku. Dávkování závisí kromě Vaší váhy i na intenzitě a náročnosti tréninku, doporučuje se až 1g na 1kg tělesné váhy po každém tréninku (tzn. až 67 g). Ve Vašem případě bych volil jednu odměrku po každém tréninku (tzn. 44 g sacharidů v každé dávce). Denně bych nepřekračoval cca 200g sacharidů, což jsou 4 - 5 dávek.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

20. 4. 2018, 20:43anonym

  • Rychlí

Hodnocení:

13. 4. 2018, 17:46anonym

je to první zkušenost a dobrá

Hodnocení:

3. 4. 2018, 09:52anonym

  • Rychlá reakce na objednávku. Dobrá komunikace o stavu objednávky.

Hodnocení:

2. 4. 2018, 16:04anonym

Spolehlivý obchod,zboží doručeno včas a vpořádku - dopručuji.

Hodnocení: