Potřebujete poradit? 777 760 007 (po-pá: 8:00 - 18:00)

Výběr posilovací gumy

#2940 17. 5. 2018

Marcela Suchánová: Dobrý den,

Ráda bych si pořídila posilovací gumu na cviky s vlastní vahou těla a ideálně, aby se dala uvázat na smyčku, abych mohla volit zátěž. Chci především pro dolní polovinu těla, hýždě, ale ideálně pro cviky s vahou komplexně.
Chci se zeptat, zda tato zlatá TheraBend 2m je vhodná nebo co by jste mi doporučili, chci silnější odpor.
Děkuji moc
Dotaz k produktu: Posilovací guma TheraBand 2 m zlatá, Odporová guma Spokey Power 8-15 kg

Hsport

Dobrý den, 

je těžké radit takto na dálku. Neznám Vaše fyzické předpoklady a zdatnost. Zlatý TheraBand má v rámci tohoto typu gum velký odpor. Zda však bude dostačující pro cvičení spodní polovinu těla je otázkou. 

Možná bych doporučil i tuto gumu. Pro spodní, ale i pro vrchní část těla je odporově ideální. Není to pás, ale elipsa, což však v tomto případě není na škodu. Spíše naopak. 

Nejlepší varianta je pak kombinace obou těchto gum. Množství cviků bude mnohem větší.

Návrat na přehled dotazů