volba hmotnosti
#2464 7. 2. 2016
Pavlína Šmídová: Dobrý den chtěla bych jedno závaží pro dceru jakou by stě mi doporučovali hmotnosti??;-)
Dotaz k produktu: Závaží na ruce a nohy Spokey NEOPRÉN - 2 x 0,5 kg
Hsport
Dobrý den,
závaží se prodávají po párech. Volba hmotnosti záleží na fyzické kondici toho kdo má závaží používat. Standardně doporučuji na ruce hmotnosti 0,5 - 1 kg a na nohy 1,5 - 3 kg.