Potřebujete poradit? 777 760 007 (po-pá: 8:00 - 18:00)

váha

#2229 5. 5. 2015

Ondřej: Dobrý den,nevím si rady jakou váhu si vybrat zda pro me 3kg nebudou moc nebo 2 kg moc malo? Nevite podle čeho rozhodnout jebmi 15let měřil 192cm vazim 82kg,jsem aktivní sportovec,využíval bych to především na zátěž noh děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: Závaží na ruce a nohy Lifefit 2 x 3 kg

Hsport

Dobrý den,

hmotnost se bude odvíjet od vaší fyzické kondice. 3 kilogramy jsou už opravdu hodně a používají se spíše na cvičení břicha ve visu, než např. konstantní běh. Pokud chcete se zátěžemi běhat, doporučil bych maximálně 2 kg, s ohledem na váš věk možná i 1,5 kg.

Návrat na přehled dotazů