Jak přibrat?
#2 14. 10. 2009
Pavel: Dobrý den, jím na co přijdu, ale stejně pořád nepřibírám. Co mám ještě dělat?
Hsport
Dobrý den, zřejmě máte velice rychlý metabolismus. Váš kalorický příjem musí být vyšší než případný výdej. Prostě musíte jíst ještě více. Z doplňků doporučuji gainer (sacharido-proteinová směs), který můžete používat v případě, kdy na jídlo nebudete mít ani pomyšlení.