Basketbal

#1915 10. 9. 2014

Julie Ráčková: Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, proč není vhodné využívat závaží při tréninku basketu?
Děkuji
Dotaz k produktu: Závaží na ruce a nohy Spokey NEOPRÉN - 2 x 1 kg

Hsport

Dobrý den,

trénink basketu a použití závaží při něm bych rozdělil do dvou částí. U silového tréninku, kam patří výskoky, bych doporučil závaží na nohy. U tréninku techniky bych určitě nedoporučil závaží na ruce. Při střelbě na koš to výrazně změní těžiště a tudíž i techniku střelby.

Je nutné počítat s tím, že při každodenním profesionálním použití tohoto výrobku dochází k nadměrné zátěži a může po nějaké době dojít k únavě materiálu opotřebením.

Dalším velmi dobrým doplňkem pro trénink jsou zátěžové vesty:

http://www.hsport.cz/k212-zatezove-vesty.php

Lze je velmi vhodně kombinovat právě se zátěžemi na nohy a ruce.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

15. 11. 2018, 11:18anonym

  • rychlé dodání

Hodnocení:

13. 11. 2018, 07:16anonym

vše super a rychlo :)
ceny super

Hodnocení:

7. 11. 2018, 17:33anonym

  • slušné jednání

Hodnocení:

5. 11. 2018, 12:25anonym

  • Skvělá a příjemná komunikace

Hodnocení: