Isostar Long Energy

#1025 28. 5. 2012

Tonda: Dobrý den mám dotaz k správnému užití během marathonu, a zda je nutno užívat rovněž sportovní gely. Běžím horský marathon s předpokládaným časem 4 hodiny. Mám dávkovat cca každých 20 min cca 100-150 ml (cca 300-450 ml/hod.) + jeden gel za hodinu na půl (zkušenost s enduro nutrend a isodrink), či už gel není nutno užívat? Jde o to, zda nedojde k překročení doporučených hodnot a člověk se nepřepije.
Chtěl jsem se více dozvědět na stránkách isostar, tam se sice píše, že je vhodný pro marathon, ale přesné doporučení pro tuto trať chybí.
děkuji za odpověď
Dotaz k produktu: Isostar Long Energy 790g

Hsport

Dobrý den, jako v předešlém dotazu - doporučuji iontový nápoj trošku více zředit (cca 60g/500ml) a k němu užívat energetické gely. Gely by se měly užívat častěji, než jednou za hodinu a půl - doporučuje se až každou půlhodinu. Obvyklá praxe je, že se gely užívají cca každých 45 minut až hodinu.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

17. 1. 2018, 13:11Misinta

myslim, ze az na lenost a neochotu dopravce se kterym jste ve spolupraci je vse naprosto v poradku

Hodnocení:

17. 1. 2018, 10:05Miroslav Hovorek

  • rychlost, doručení až domů

Hodnocení:

13. 1. 2018, 16:32Jan Vesely’

Poradili, skvele poradili, zbozi prislo bleskove.

Hodnocení:

12. 1. 2018, 19:18Bronislava

dodáno rychle a spolehlivě

Hodnocení: