Tribulus terrestris - kotvičník pozemní

15. 2. 2010, autor: Martina Zbořilová

Tato rostlina má mnoho obsahových látek, ale právě steroidní saponiny jsou součástí nesteroidních anabolizérů a jiných farmaceutických přípravků. V řadě zemí světa je registrován jako volně prodejný lék a běžně používán v různých formách v profesionálním sportu.

Úvod

Tribulus Terrestris, česky “kotvičník pozemní“ je jednolétá rostina, známá již v tradiční čínské medicíně pod názvem Bai Ji Li a postupně rozšířená do jižní Ameriky, východní Evropy a Indie, kde roste jako plevel okolo silnic.

Účinky

tribulus2 Podle různých výzkumů zvyšuje kotvičník u člověka hladinu luteinizačního hormonu, který přímo stimuluje produkci mužského pohlavního hormonu testosteronu. Výrobky obsahující tuto rostlinu jsou tedy jeho přírodními stimulanty. Tato zvýšená hladina testosteronu má pak výrazný efekt na zvyšování fyzického i psychického výkonu v návaznosti na urychlení regenerace, růst svalové hmoty, pozitivně ovlivňuje obranyschopnost organismu, zlepšuje libido i sexuální funkce („rostlinná viagra“- afrodiziakální vlastnosti pravděpodobně v důsledku uvolňování oxidu dusnatého z nervových zakončení v kavernózních tělesech penisu) a lipotropní účinky odpovídají za pokles podílu tělesného tuku. Mimo jiné pomáhá v léčbě mužské neplodnosti, hypertrofii prostaty a léčbě zvýšeného obsahu cholesterolu. Za charakteristické účinky odpovídají pravděpodobně glykosidy furostanol a spirostanol.

Jednoznačně platí, že sexuální chuť a výdrž se projevovala po několika týdenní konzumaci kapslí u všech cvičenců, především nad 30 let, jelikož hladina testosteronu v těle se přirozeně snižuje s věkem. Tribulus Terrestris může do jisté míry zamezit i dalším projevům související s poklesem hladiny testosteronu, jako je například změna chování projevující se typickou mrzutostí, podrážděností a depresemi.

U žen se užívá jako léčivo s indikací léčby premenstruálního a postmenopauzálního syndromu, k redukci tuku, potlačení nespavosti, napětí, depresí, návalu horka, proměn nálad a podrážděnosti.

Další účinky jsou močopudné (užívá se proto při chorobách ledvin a močových cest, napomáhá např. rozpouštění močových kaménků), zvyšuje sekreci žaludečních šťáv a peristaltiku střev, pravděpodobně rozšiřuje cévy a snižuje krevní tlak. Působí antisepticky a protizánětlivě.

Pro koho je tribulus nevhodný

S ohledem na obsah alkaloidů není vhodný pro těhotné, či kojící ženy. Stejně tak lidé s hormon-dependentní léčbou, jako je rakovina prsu a prostaty.

Dávkování

tribulyn2 Dávkování záleží na výrobci, obvykle 1- 2 tablety 2-3 krát denně s jídlem. Pokud není podáván s jídlem, doporučuje se hodně zapít.

Je možné konzumovat přímo sušenou formou odvaru, čaje:
1 čajová lžička tribulusu se vaří 30 minut v 500 ml vody, pije se ve 3 dávkách většinou cca 30 minut před jídlem.

Závěr

Tyto preparáty jako nesteroidní anabolika mají příznivý vliv na lidské zdraví. Tělo si vlastní účinné látky tvoří samo stimulací příslušných center v mozku a účinky jsou znatelné již po několika dnech používání.