Knuspi RYCHLÝ SNACK 4 x 24 g

Co si jenom mám „zakousnout“ sladkého, to trápí velké množství žen (a nejenom jich) usilujících o štíhlou linii. Nějaké zákusky či koláče nepřipadají v úvahu, ale co bychom si dopřáli, aby nás nepronásledovaly výčitky svědomí, že jsme porušili životosprávu… A co takhle Knuspi – rychlý snack?

Ukojíte svoje chuťové buňky, ale množství kalorií bude zanedbatelné. Sice v obsahu jasně převládají polysacharidy, ale i cukry a ani podíl tuků není zdaleka nevýznamný – ale přepočtěte si toto množství na 12 gramů, které tento plátek Rychlý snack obalený čokoládou nebo jogurtovou polevou váží…

Základní součástí chutné oplatky Rychlý snack je extrudát, jehož složky – rýže, celozrnná pšeničná a žitná mouka, kukuřičné otruby, mléčná syrovátka… – jsou tepelně a mechanicky zpracovány tak, že se mění jejich struktura, oplatka je křehká a jakoby nadýchaná. Díky tomu je energetický obsah velmi nízký a my při jejich konzumaci rozhodně nemusíme trpět pocity provinění. Na rozdíl od jiných sladkostí nám rozhodně nehrozí prudké zvýšení krevního cukru, kdy platí že „s jídlem roste chuť“. Je to dáno nízkým glykemickým indexem, díky kterému nedochází k vyplavení inzulinu a tím následným pocitům hladu a hlavně… další chuti na sladké.

Takto bychom se dostávali do „bludného kruhu“, z něhož pak těžko nacházíme východisko. Takže i tato malá oplatka Rychlý snack dokáže zasytit.

Pokud Vás trochu „děsí“ obsah tuků na etiketě, tak je třeba trochu pozorněji se podívat a zjistíte, že těch „zlých“ nasycených je pouze třetina a to je množství, které se považuje za optimální. Zbylé dvě třetiny jsou právě ty zdravé nenasycené tuky, které mají všeobecně pozitivní dopady na naše zdraví.

Jistě bez zajímavosti není ani podíl vlákniny, jejíž konzumace představuje základní prevenci proti rakovině tlustého střeva. Bohužel příjem není zdaleka na žádoucí úrovni a tak bychom za každý gram měli být vděční.

Rychlý snack ve velmi praktickém balení po dvou oplatkách můžeme mít kdykoli po ruce a použít ho vždy, když nás „honí mlsná“. Rostlinné bílkoviny, polysacharidy, nenasycené tuky, vláknina… to vše v optimální kombinaci a ve velmi chutné podobě, představuje to nejlepší řešení i pro ty, kteří považují konzumaci „sladkého“ za největší ohrožení jejich štíhlé linie.

Výrobek Knuspi snack je velmi vhodný i pro sportovce.

Balení Knuspi snack obsahuje 5 ks balení, v každém z nich jsou 2 snacky.

Tabulka nutričních hodnot (24 g – 2 plátky):

Kakaová poleva ochucená perníkovým kořením – Knuspi snack

• kakaová poleva (67 %) (cukr, ztužený rostlinný tuk, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku (20 %), emulgátory: E322, E476), extrudát (rýže, celozrnná pšeničná a žitná mouka, kukuřičné otruby, sušená syrovátka, karob, perníkové koření, cukr, sůl), obsahuje mléko, lepek, sóju, může obsahovat stopy arašídů a ořechů

Bílá jogurtová poleva ochucená sladovým extraktem – Knuspi snack

• jogurtová poleva (67 %) (cukr, ztužený rostlinný tuk, sušené mléko odstředěné, sušená syrovátka, sušený jogurt (1,6 %), emulgátor sójový lecitin, kyselina citrónová, aroma, jedlá sůl), extrudát (rýže, celozrnná pšeničná a žitná mouka, kukuřičné otruby, sušená syrovátka, karob, perníkové koření, cukr, sůl), může obsahovat stopy arašídů a ořechů

• potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce