Jste zde: / Sportovní výživa / Kreatin / Penco 100 % Kreatin monohydrát 533g

Penco 100 % Kreatin monohydrát 533g

Penco 100 % Kreatin monohydrát  533g
  • Dostupnost na eshopu: skladem u dodavatele
  • Prodejna Brno: 0 ks
  • Předpokládané doručení: do 18. 12. (úterý) u Vás
Cena s DPH 15 %: 419 Kč

  • Výrobce: Penco
  • Balení: 533 g



Kretin monohydrát v prášku. Zvyšuje sílu a výbušnost.

Informace o výrobku

Kreatin na základě výsledků odborných studií

  • zvyšuje fyzickou výkonnost
  • zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity
  • zlepšuje opakovaný rychlostní výkon
  • funkční dávka kreatinu = 3g denně 

Kreatin je součástí přirozené metabolické výbavy buněk. Vyskytuje se ve svalstvu, mozku a krvi a to jak ve formě fosfátu tak i volný. Denní fyziologická potřeba je  kolem 2g kreatinu.

Zvýšený přísun kreatinu vede k růstu hladiny kreatinfosfátu v buňce. Zásoba tohoto makroergického  kreatinfosfátu slouží k zachování potřebného množství ATP (adenosintrifosfátu) jako zdroje energie pro svalový stah. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných intervalových a krátkodobých výkonech vysoké intenzity. Pozitivního účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně. Přítomný vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému a chrom k udržení normální hladiny glukózy v krvi a k normálnímu metabolizmu makroživin.

Penco Kreatin doporučujeme pro zvýšení výkonnosti, např. v cyklistice, plavání, atletice nebo při míčových hrách (volejbal, košíková, fotbal, hokej, tenis, squash.…).

Doporučené dávkování

2 zarovnané  čajové lžičky (asi 5g) Penco Kreatinu se bezprostředně před použitím rozpustí ve 250 – 350 ml nápoje s vysokým glykemickým indexem, např. v sacharidových nápojích typu Penco MD, Penco ED nebo džusu. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy.

Maximální denní dávka je  16g Penco Kreatinu = 15g kreatinu monohydrátu.

1. náběhová fáze:     15 g kreatinu monohydrátu denně, např. 3× denně 5g  po dobu  1 týdne      

2. udržovací fáze:     3 – 5g kreatinu denně  po dobu 4 – 6 týdnů  

Po 6 – 8 týdnech používání Penco Kreatinu by mělo následovat  4 týdenní období bez  suplementace, aby se předešlo nežádoucí adaptaci organizmu.Používejte v souladu s osobním dietním plánem v množství úměrném aktuální tělesné zátěži.

Složení

kreatin monohydrát, glukóza, vitamín C , rutin, chlorid chromitý

Obsah na 100 g

  • kreatin monohydrát: 93,8 g
  • glukóza: 5,6 g
  • vitamín C: 0,38 g
  • rutin: 0,13 g

Upozornění

Nepřekračujte doporučené denní dávkování a nepoužívejte vyšší dávky než 15g kreatinu monohydrátu denně. Při suplementaci kreatinem nepijte nápoje, obsahující  kofein. Kofein může rušit účinky kreatinu. U osob s vážnějším poškozením jater či ledvin je nutno používání konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Upozornění pro alergiky: výrobek může obsahovat stopy lepku, laktózy, mléčné bílkoviny, sóji  a vaječného bílku.

Tento produkt byl hodnocen 4.7 body z 5 možných (hodnotilo 13 zákazníků).

Společně s tímto produktem zákazníci nejčastěji kupují:

Amix Creatine monohydrate 500g powder

Amix Creatine monohydrate 500g  powder

423 KčDetail381 Kč
včetně DPHskladem

Kreatin monohydrát v prášku. Zvyšuje fyzickou výkonnost.

Výrobce: Amix

Ověřeno našimi zákazníky

7. 12. 2018, 21:43anonym

  • objednavka na prodejne nejde zaplatit kartou

Hodnocení:

3. 12. 2018, 02:11anonym

  • Rychlé doručení
  • Nic
Dobrý a spolehlivý internet. Obchod

Hodnocení:

1. 12. 2018, 13:06anonym

  • Byla jsem spokojená

Hodnocení:

28. 11. 2018, 23:56anonym

  • Rychlost kvalitní dodávky.

Hodnocení: