Dávkování Mutant Massu

#133 13. 5. 2010

Dušan: Dobrý den teď jsem si koupil mutant mass a chtěl bych se zeptat na dávkování: chtěl bych ve dnech tréninku brát jednu odměrku mutant mass ráno, odpoledne půl hodky před tréninkem creatyn etyl ester půl hodky po tréninku zase jednu odměrku mutant mass a ve dnech volna protein 90 procentí. Je to dobrá kombinace a dávkování. jinak měřím 185cm a vážím 85 kg. chtěl bych zmohutnět a nabrat hodně svalové hmoty\. předem děkuji za odpověď.
Dotaz k produktu: PVL MUTANT MASS

Hsport

Dobrý den,

rozpis máte napsaný dobře, ale rozhodně bych zvedl dávkování. Znamená to tedy ráno a po tréninku přijmout alespoň 2 odměrky, protože v jedné máte minimum bílkovin a kalorií na regeneraci. V den volna se snažte jíst co nejvíce sacharidů a bílkoviny trošku ponižte. Jejich potřeba v odpočinkový den už není tak nutná jako v odpočinkový den. Abyste zabezpečil dlouhodobější nárůst, tak musíte denní kalorie postupně navyšovat.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

15. 6. 2017, 10:56Martina

Ačkoli zboží vracím, s obchodem jsme maximálně spokojená. Komunikace bezproblémová. Za mě rozhodně doporučuji.

Hodnocení:

13. 6. 2017, 17:53Iveta

  • rychlost
  • nevím
určitě doporučuji

Hodnocení:

8. 6. 2017, 19:30Alex

  • cena a přehled
  • žadne
mohu dopuručit

Hodnocení:

8. 6. 2017, 11:04Farren

  • blízko bydliště

Hodnocení: