jak si spravne vybrat hmotnost zavazi

#542 24. 4. 2011

Martin Hofman: Potřeboval bych vědět jak si správně vybrat hmotnost závaží.Jsem asi 165cm vysoký a vážím okolo 62kg.Předem děkuji za odpověd.
Dotaz k produktu: Závaží na ruce a nohy Spokey NEOPRÉN - 2 x 0,5 kg

Hsport

Dobrý den, vše závisí na Vaší fyzické zdatnosti, žádný bližší návod neexistuje. Na nohy bych doporučoval 1kg závaží (v případě, že hrajete např. fotbal či hokej, pak 2kg). Na ruce potom 0,5-1kg.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

26. 7. 2017, 11:22anonym

  • rychlost, spolehlivost

Hodnocení:

21. 7. 2017, 20:16anonym

  • blízko bydliště

Hodnocení:

14. 7. 2017, 11:38TONERHAUS.CZ

Skvělý, rychlý a přehledný obchod.

Hodnocení:

14. 7. 2017, 09:02anonym

  • Rychlé jednání, možnost vyzvednutí na prodejně

Hodnocení: