Užívání Argininu a Glutaminu

#447 24. 2. 2011

Petr Plhak: Dobry den chci se zeptat jak spravne uzivat arginin a glutamin. jak dlouho je mozne jej uzivat jestli porad jako aminokyseliny, nebo v nejakych intervalech a jak ho uzivat v treninku jestli pred nebo po. Dekuji
Dotaz k produktu: Amix HMB 500mg 120cps

Hsport

Dobrý den, u argininu i glutaminu není třeba dávat pauzy, obojí lze užívat dlouhodobě. Arginin má schopnost rozšiřovat cévy a tím zvyšovat průtok krve. Při užití před tréninkem jsou potom svaly lépe zásobeny kyslíkem. Zároveň se doporučuje užít i menší dávku večer před spaním, aby byl umožněn lepší přístup živin do svalových buněk. Glutamin je aminokyselina nejvíce zastoupená ve svalu (základní stavební jednotka svalu). Doporučuje se užívat po tréninku a potom stejně jako arginin - večer před spaním.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

19. 2. 2017, 20:00standah38

  • - široký sortiment
  • - ochotný personál
  • - rychlost dodání
  • - žádné
S nákupem jsem velmi spokojena, tel. komunikace obchodu výborná, velmi ochotní prodavači

Hodnocení:

18. 2. 2017, 19:59Petr Chomutov

  • Dobrá cena, spolehlivost a rychlost dodání
Dobrý obchod, rád zde nakupuji

Hodnocení:

15. 2. 2017, 15:05alba

Vše OK doporučuji

Hodnocení:

13. 2. 2017, 12:04Aleš

  • Rozmanitost sortimentu
  • Málo video návodů.
Vřele doporučuji

Hodnocení: