Užívání Argininu a Glutaminu

#447 24. 2. 2011

Petr Plhak: Dobry den chci se zeptat jak spravne uzivat arginin a glutamin. jak dlouho je mozne jej uzivat jestli porad jako aminokyseliny, nebo v nejakych intervalech a jak ho uzivat v treninku jestli pred nebo po. Dekuji
Dotaz k produktu: Amix HMB 500mg 120cps

Hsport

Dobrý den, u argininu i glutaminu není třeba dávat pauzy, obojí lze užívat dlouhodobě. Arginin má schopnost rozšiřovat cévy a tím zvyšovat průtok krve. Při užití před tréninkem jsou potom svaly lépe zásobeny kyslíkem. Zároveň se doporučuje užít i menší dávku večer před spaním, aby byl umožněn lepší přístup živin do svalových buněk. Glutamin je aminokyselina nejvíce zastoupená ve svalu (základní stavební jednotka svalu). Doporučuje se užívat po tréninku a potom stejně jako arginin - večer před spaním.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

21. 8. 2017, 07:40Radek

  • Cena , kvalita zboží , komunikace.
  • nic

Hodnocení:

10. 8. 2017, 10:33frucko

Rychlý dodání zboží a výborná komunikace.

Hodnocení:

9. 8. 2017, 19:14Peťko

Velky vyber. Moznost zasilkovny velmi ulahcil vyber ;)

Hodnocení:

8. 8. 2017, 09:57anonym

  • sortiment
  • cena
  • doprava zboží
  • ne vždy přesné foto daného zboží, je třeba vědět, co chci

Hodnocení: