Lotos a délka cvičení

#279 27. 10. 2010

Lenka Smetanová: hezký den,mám velkou prosbu,koupila jsem si vib.stroj Lotos,můžete mi poradit jak často cvičit,a při jakém nastavení vibrací abych zhubla?Je mi 45let.moc dekuji za radu
Dotaz k produktu: Vibromasážní stroj INSPORTLINE - VIBROGYM LOTOS

Hsport

Dobrý den,

pokud chcete snížit hmotnost, tak musí být Váš kalorický příjem menší než výdej. Pokud tedy budete používat Lotos bez zřetele na stravu, nejspíš se žádných výrazných výsledků nedočkáte. Délku cvičení bych stanovil kolem 45 minut cca 4x týdně. V případě zmiňované frekvence nejsem schopen jednoznačně doporučit určité pásmo. Se stupňující obtížností bude ale adekvátně narůstat i množství vydaných kalorií.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

20. 5. 2017, 23:13BABUCHA

  • KVALITA ZBOŽÍ
  • NIC
RYCHLOST DODÁNÍ,KVALITA ZBOŽÍ

Hodnocení:

17. 5. 2017, 08:42anonym

  • Rychle dodani
Doporucuji

Hodnocení:

16. 5. 2017, 14:26borůvka

  • pěkné ceny, dostupnost zboží
  • nemá slabiny
naprostá spokojenost

Hodnocení:

12. 5. 2017, 07:12Jul

  • flexibilita, dobrá cena
  • neviděl jsem
doporučuji

Hodnocení: