Cellmass

#259 12. 10. 2010

Václav Lukeš: Dobrý den, je mi 19 let, posiluji něco málo přes rok, z toho půl roku pravidelně. 4 měsíce jsem bral sacharidy. Cvičím 3x týdně a stravu mám složenou převážně z tmavého pečiva,ovesných vloček,cereálií,vajíček,masa,zeleniny a ovoce. Za půl roku jsem nabral na bicepsu 3cm a přibral 4 kilogramy. Nejsem s tím ale moc spokojen a chtěl bych nabrat víc, je kreatin v podobě cellmassu správná volba ? A co je pravdy na tom, že po vysazení kreatinu se převážná část hmoty ztratí ?
Předem děkuji za odpověď, Vašek.
Dotaz k produktu: BSN Cellmass 2.0 485g

Hsport

Dobrý den,

Cellmass můžete samozřejmě jako formu kreatinu použít. Jen Vás upozorním, že k růstu svalů potřebujete přijímat dostatek bílkovin (cca 2g/kg), které slouží jako stavební materiál. Ve Vašem jídelníčku skoro žádné proteiny nevidím. Přitom pozitivní dusíková bilance je hlavním ukazatelem anabolismu či katabolismu. Pokud nemáte vyřešené základy, tak nemá cenu kupovat cokoliv dalšího. Na závěr se ještě vrátím ke kreatinu. Hlavním efektem je natahování vody do svalové buňky mající za následek vytvoření lepšího prostředí pro růst svalů. Z tohoto důvodu také mnoho steroidů zavodňuje. Sval se tedy opticky zvětší právě díky vodě a po vysazení se opět vizuálně zmenšíte.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

8. 12. 2016, 14:10Michal K

Doporučuji.

Hodnocení:

29. 11. 2016, 18:10anonym

  • K trenažeru byla nekvalitně přibalena podložka. Ta byla drobně poškozena dopravou.

Hodnocení:

21. 11. 2016, 17:20anonym

  • Chybí zpětná vazba u toho zboží, které už není k dispozici.
Objednal jsem si zboží, potom jsem byl kontaktován, že bohužel už v té konfiguraci, co jsem měl objednanou, zboží není, tak jsem musel vzít za vděk s jiným. Dodávka pak sice byla rychlá, ale přece mě to trochu zklamalo. Bohužel už jsem neměl čas to shánět jinde.

Hodnocení:

20. 11. 2016, 10:21Aleš

Doporučuji

Hodnocení: