Kdy brát?

#1015 16. 5. 2012

Zdeněk Piškula: Dobrý den,
koupil jsem si u Vás gainer Carbo Jet Mass 1800g.Chtěl bych se zeptat,kdy brát dávku.Před nebo po cvičení? Z návodu to nejde vyčíst a každý výrobce to doporučuje jinak. Děkuji za odpověď.

Z. Piškula
Dotaz k produktu: Amix CarboJet Mass Professional 1800g

Hsport

Dobrý den, na tuto otázku neexistuje jednotný názor. Nejvíce lidí se přiklání k tomu, že by jedna dávka měla následovat ihned po tréninku, aby tělu byly dodány veškeré potřebné živiny a nastartoval se "anabolický" stav organismu. Je však poměrně početná skupina lidí, která doporučuje kromě toho zařadit gainer i před tréninkem a to z toho důvodu, aby měl člověk dostatečnou energii na cvičení. Osobně používám gainer pouze po tréninku, ale než abych šel na trénink hladový a bez energie, výjimečně ho použiji i před tréninkem.

Návrat na přehled dotazů

Ověřeno našimi zákazníky

15. 6. 2017, 10:56Martina

Ačkoli zboží vracím, s obchodem jsme maximálně spokojená. Komunikace bezproblémová. Za mě rozhodně doporučuji.

Hodnocení:

13. 6. 2017, 17:53Iveta

  • rychlost
  • nevím
určitě doporučuji

Hodnocení:

8. 6. 2017, 19:30Alex

  • cena a přehled
  • žadne
mohu dopuručit

Hodnocení:

8. 6. 2017, 11:04Farren

  • blízko bydliště

Hodnocení: